Schauen Sie sich die Inhaltsstoffe der Produkte an, die Sie täglich verwenden. Es besteht eine große Chance, dass einer von ihnen Kokosöl ist. Es ist ein vielseitiges Öl, das eine Vielzahl von Eigenschaften hat, die dem Körper zugute kommen.
Mit unseren modernen Trends, mehr natürliche Produkte zu verwenden, steht Kokosöl im Rampenlicht. Vor ein paar Jahren war das Licht viel größer und Kokosöl wurde für alle möglichen verrückten Anwendungen vorgeschlagen. Einiges davon hat sich mittlerweile beruhigt und Kokosöl wird nicht mehr als Wundermittel angepriesen. Gut!
Allerdings hat Kokosöl einige sehr hilfreiche Anwendungen, die über das Kochen hinausgehen.
Einer der größten ist das Bräunen. Kann Kokosöl Ihnen beim Bräunen helfen?
Aber bevor Sie sich Ihr Glas mit reinem Kokosnussöl schnappen, es auf Ihren ganzen Körper schmieren und nach draußen rennen, um sich knusprig zu verbrennen, lassen Sie uns die Details besprechen. Wir werden auch die Schritte besprechen, die bei der Verwendung von Kokosnussöl zum Bräunen erforderlich sind.
Teilen Sie später auch einige Alternativen mit, die Sie verwenden können, wenn Sie nicht mit reinem Kokosöl umgehen möchten.
Auswirkungen Von Kokosnussöl Auf Die Haut
Spendet Feuchtigkeit Und Spendet Feuchtigkeit
Kokosöl enthält eine Mischung aus ungesättigten und gesättigten Fettsäuren sowie Vitamine. Die Fettsäuren sind großartig für die Haut, weil sie die Haut gesünder und hydratisierter halten. Die feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften von Kokosnussöl machen es zu einem idealen Inhaltsstoff für Schönheits- und Hautprodukte.
Es ist überall in der Kosmetik. Das wussten Sie doch sicher schon!
Es ist bekannt, dass feuchte Haut besser bräunt als trockene Haut. Es ist eine gute Idee, feuchtigkeitsspendende Produkte wie Kokosnussöl aufzutragen, bevor Sie sich bräunen. Bei hydratisierter Haut sieht die Bräune gleichmäßiger aus und kann länger halten.
Antimikrobielle Und Entzündungshemmende Eigenschaften
Es ist feuchtigkeitsspendend und hat dank Fettsäuren wie Caprinsäure oder Laurinsäure antimikrobielle Eigenschaften. Beide helfen, die Anzahl der Mikroorganismen zu reduzieren, die für Hauterkrankungen wie Follikulitis und Akne verantwortlich sind.
Kokosöl ist auch entzündungshemmend, was bei Hauterkrankungen wie Ekzemen helfen kann.
Kokosöl Und UV-Schutz
Kokosöl ist entgegen der landläufigen Meinung nicht stark genug, um UV-Strahlen zu blockieren. Das bedeutet, dass das Bräunen nur mit Kokosöl auf der Haut immer noch zu Sonnenbränden führt.
Wie andere Bräunungsöle bildet Kokosöl eine Schicht auf der Haut. Diese Schicht beschleunigt die Bräunung, da die UV-Strahlen, sowohl UVA- als auch UVB-Strahlen, die Melanozyten leicht erreichen, um Melanin zu produzieren.
Das bedeutet, dass Sie schneller braun werden, aber auch schneller brennen. Und Sonnenbrand ist nicht gut.
Kokosöl sollte nicht als alleiniger Inhaltsstoff zum Schutz vor der Sonne verwendet werden.
Wie lange Sie sich maximal ungeschützt in der Sonne aufhalten können, hängt von Ihrem Hauttyp ab. Sie reicht von Hauttyp I bis VI. Sie sollten immer die UV-Index-Vorhersage für Ihr Gebiet überprüfen. Wenn Sie vorhaben, Zeit in der Sonne zu verbringen, z. B. 3 oder mehr, wird Sonnencreme empfohlen.
Welche Art Von Kokosöl Zum Bräunen?
Sie können jede Art von Kokosöl zum Bräunen im Freien verwenden, aber Sie müssen sicherstellen, dass es Sonnenschutz enthält. Wenn nicht, müssen Sie es mit Sonnencreme auffüllen oder Sie begeben sich in Gefahr von Sonnenbrand und Hautkrebs.
Kokosölprodukte können manuell mit Sonnencreme gemischt werden. Allerdings tun dies nicht alle Produkte auf dem Markt automatisch. Diese bräunenden Kokosölprodukte enthalten viele Sonnenschutzstufen. Überprüfen Sie immer das Etikett und sehen Sie, ob sie Sonnenschutzmittel enthalten.
Kokosöl Kann Bräune Entfernen?
Kokosöl kann verwendet werden, um eine Bräune zu bekommen, aber es gibt auch Kokosölbenutzer, die ihre Bräune entfernen möchten. Reines Kokosnussöl kann Ihre Bräune nicht sofort loswerden, genau wie Kokosnussöl.
Eine Bräune, die auf erhöhtes Melanin aufgrund von UV-Strahlung zurückzuführen ist, kann nicht einfach durch Auftragen von Kokosöl entfernt werden. Das Melanin wäre immer noch vorhanden, solange Sie sich den UV-Strahlen aussetzen. Es ist da, um Ihren Körper zu schützen, damit Ihr Körper nur dann viel davon freisetzt, wenn es nicht mehr benötigt wird.
Spray Tanning oder Sunless Tanning werden nur auf die äußersten Hautschichten aufgetragen. Es ist viel einfacher, künstliche Bräune loszuwerden, da die abgestorbenen Zellen leicht abgeblättert werden können. In diesem Szenario können Sie ein Kokosöl-Peeling verwenden, das eine Mischung aus Kokosöl und Zucker, Salz oder Kaffeesatz ist.
Hilft Kokosöl Beim Bräunen? Wie?
Die alleinige Verwendung von reinem Kokosöl zum Bräunen ist aufgrund des geringen UV-Schutzes sehr riskant. Längerer Kontakt mit UV-Strahlen, entweder aus natürlichen oder künstlichen Quellen, ist ein Hauptrisikofaktor für die Entwicklung von Hautkrebs.
Allerdings können Sie Kokosöl zum Bräunen im Freien verwenden. Sie müssen es jedoch in Verbindung mit Ihrem bevorzugten Sonnenschutzmittel verwenden.
Kokosöl kann Ihrer Haut zusätzliche Feuchtigkeit spenden und Sonnencreme kann Sie vor schädlichen UV-Strahlen schützen.
Hier ist, wie Sie es tun.
Kokosöl Ist Die Beste Wahl
Nicht alle Kokosöle sind gleich. Es gibt viele Kokosöle und sie können auf verschiedene Arten klassifiziert werden. Es gibt viele Arten von Kokosnussölen: biologisch, konventionell und raffiniert. Sie können auch die Unterschiede in der Extraktion erkennen, z. B. kaltgepresst oder Expeller-gepresst.
Wir können den ganzen Tag hier bleiben und die verschiedenen Arten im Detail besprechen. Aber wer will das langweilige Zeug? Es ist wichtig, das richtige Produkt für Ihre Haut auszuwählen.
Wählen Sie für Hautpflegezwecke organisches, unraffiniertes Kokosöl wie das von Vita Coco. Diese enthalten die Nährstoffe, die Ihre Haut benötigt. Diese werden oft als roh, jungfräulich oder kaltgepresst bezeichnet.
Wenn Sie kein Fan des Duftes von Kokosöl sind, können Sie raffiniertes Bio-Kokosöl wählen. Sie sind immer noch ausgezeichnete Feuchtigkeitsspender, aber sie können ihre antioxidativen oder entzündungshemmenden Eigenschaften durch Backen und Bleichen verlieren.
La Tourangelle Organic bietet sie an.
Manche Menschen können empfindlich auf unraffiniertes und raffiniertes Kokosnussöl reagieren. Dies kann zu Akne oder Verschlechterung führen. Empfehlenswert ist ein nicht komedogenes Öl wie das von Baebody Naturals.
Peelen Sie Ihre Haut
Wie bei jeder anderen Bräunungssitzung müssen Sie Ihren Körper darauf vorbereiten, bevor Sie sich bräunen, egal ob Sie es unter der Sonne tun oder nicht. Verwenden Sie eine Luffa-Bürste oder ein sanftes Peeling, um Ihre Haut zu peelen.
Dies hilft, abgestorbene Hautzellen für ein strahlenderes Aussehen zu entfernen und die Haut auf das Bräunen vorzubereiten.
Kokosöl: Bereiten Sie Sich Vor!
Wenn Kokosöl über 76 F liegt, nimmt es eine flüssige Form an. Unter 76 F bleibt Kokosöl fest. Abhängig von der Temperatur in Ihrem Haus oder wo Sie Ihr Kokosöl lagern, erhalten Sie das eine oder andere.
Sie müssen Ihr Öl in flüssiger Form haben, um es zu verwenden. Wenn Sie festes Kokosnussöl haben, müssen Sie es zu einer flüssigen Form schmelzen, damit Sie es leicht auf Ihrem ganzen Körper verteilen können. Dies erleichtert auch das Mischen mit dem Sonnenschutz Ihrer Wahl.
Alles, was Sie dazu brauchen, ist eine Schüssel mit warmem Wasser. Stellen Sie das Glas in diese Schüssel und lassen Sie es etwa 15 Minuten lang stehen. Sobald der größte Teil des Kokosöls geschmolzen ist, können Sie mit dem nächsten Schritt fortfahren.
Erstellen Sie Ihre Kokosöl-Sonnenschutzlösung
Mischen Sie das verflüssigte Kokosöl mit der gleichen Menge Sonnenschutzmittel. Wählen Sie einen Breitband-Sonnenschutz, idealerweise aus Sicherheitsgründen auf Mineralbasis, mindestens SPF30. Diese Sonnencreme von Elta ist eine gute Wahl.
Mischen Sie das Kokosöl und die Sonnencreme auf Ihren Handflächen.
Für diejenigen, die das Kokosöl nicht schmelzen möchten, können Sie diesen Schritt überspringen und einfach das feste Kokosöl in Ihrer Hand mit der Sonnencreme mischen. Es wird länger dauern und es wird weniger gleichmäßig sein.
Tragen Sie Die Mischung Auf Ihren Ganzen Körper Auf
Verteilen Sie die Mischung von Ihren Füßen ausgehend auf Ihrem Körper. Fahre damit fort, zu mischen und zu verteilen, während du nach oben in Richtung deines Halses gehst. Diese Mischung kann für Ihr Gesicht verwendet werden, oder Sie können für diesen Zweck ein anderes Produkt verwenden. Einige bevorzugen einen speziellen Sonnenschutz für das Gesicht.
Lassen Sie Ihren Körper die Mischung aufnehmen, nachdem Sie sie aufgetragen haben. Je nachdem, welchen Sonnenschutz Sie verwenden, können Sie sofort nach draußen gehen oder 15 Minuten warten, bevor Sie Ihren Körper der Sonne aussetzen.
Wenn Sie planen, viel Zeit in der Sonne zu verbringen, achten Sie darauf, dass Sie die Sonnencreme oder die Mischung erneut auftragen. Um eine gleichmäßige Bräune zu erhalten, beeilen Sie sich nicht.
Kokosöl- Und Sonnenschutzmischung: Andere Produkte
Aufgrund der bekannten Vorteile von Kokosöl wird es mittlerweile von vielen Produkten in die Zutatenliste aufgenommen. Sie müssen Kokosnussöle in Kochqualität nicht erhitzen, umrühren oder handhaben. Einige davon enthalten Sonnenschutzmittel, andere nicht. Wenn sie keinen Sonnenschutz haben, müssen Sie einen separaten Sonnenschutz auftragen.
Fazit
Es ist nicht zu leugnen, dass Kokosöl zahlreiche Vorteile für die Haut hat. Das heißt aber nicht, dass es alles kann! Es funktioniert nicht als Sonnenschutz und Sie sollten es nicht alleine zum Bräunen verwenden.
Es kann mit anderen Zutaten gemischt werden, um ein schönes, effektives Bräunungsprodukt herzustellen.
Seine feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften sind entscheidend für eine gleichmäßige Bräune. Viele Bräunungsprodukte enthalten es in ihrer Zutatenliste. Kokosöl kann Ihnen helfen, sich zu bräunen und Ihnen eine weiche, seidige Haut zu verleihen. Seien Sie einfach schlau und kombinieren Sie es mit passendem Sonnenschutz!
